✨ Du 16 novembre au 21 décembre 2025 ✨
Un cycle de 6 séances de Kundalini Yoga pour réveiller la vitalité, la clarté mentale et la joie intérieure.
Spécialement conçu pour les 50 ans et plus.
Tous les dimanches de 10h à 11h15. En présentiel à Bruxelles ou en ligne.
Les douleurs deviennent familières, la digestion capricieuse, le sommeil plus léger. Et derrière tout cela, une impression subtile : celle d’avoir perdu un peu de sa lumière. Cette baisse d’énergie n’est pas une fatalité liée à l’âge, mais souvent le signe d’une énergie vitale qui stagne, d’un souffle trop court, d’un mental saturé. Résultat : on se sent moins vivant, moins inspiré, comme si le feu intérieur s’était éteint.
Votre respiration devient ample, votre esprit calme, et la joie simple d’être en vie vous accompagne tout au long de la journée. Vous sentez la circulation de l’énergie revenir, la vitalité se diffuser jusque dans vos cellules, et votre regard s’illuminer à nouveau. Ce n’est pas un rêve : c’est une re-connexion à votre source de jouvence.
Conçues pour restaurer l’énergie vitale, purifier les organes, harmoniser les glandes et apaiser le mental.
Une “porte de jouvence” — qui ouvre un nouvel espace de vitalité et de conscience.
Vous apprenez à faire circuler l’énergie et à nourrir la jeunesse intérieure.
En ligne ou en présentiel, au rythme du cœur et du souffle.
✅ Regain d’énergie physique et mentale
✅ Sommeil plus profond et réparateur
✅ Visage plus détendu et lumineux
✅ Circulation améliorée et digestion allégée
✅ Apaisement du mental, concentration accrue
✅ Sentiment de paix intérieure et de joie naturelle
Chaque séance agit comme un élixir de vitalité naturelle, en reconnectant le corps à son intelligence profonde.
“Je suis sortie de chaque séance avec une sensation d’apaisement et de force intérieure. Mon sommeil s’est amélioré et mes proches m’ont dit que j’avais meilleure mine !” – Claudine, 62 ans
“C’est incroyable comme ces exercices ont redonné de la fluidité à mon dos et à mon énergie. Une vraie cure de rajeunissement.” – Marc, 57 ans
“Je me sens plus ancrée, plus légère, plus vivante. Ces dimanches sont devenus mon rendez-vous avec moi-même.” – Isabelle, 54 ans
Le Kundalini Yoga s’adapte à chacun. Vous pratiquez à votre rythme, sans pression, dans la bienveillance.
Toutes les séances sont enregistrées et disponibles en replay pendant tout le cycle.
Parfait. Ce programme ne demande aucune expérience préalable, juste l’envie de respirer, bouger et se reconnecter à soi.
Si après la première séance vous sentez que ce programme ne vous correspond pas, vous pouvez demander un remboursement complet.